fbpx

Series: Jóga a životní styl

Tento podcast se věnuje józe, pohybu, cvičení, ženství a zdravému životnímu stylu. Také v nich můžete najít mé příběhy ze života, rady a typy. Občas se objeví host, který mě inspiruje svým životem a mohl by i vám něco předat. Naleznete mě na Instagramu, YouTube, Facebooku pod přezdívkou Niky Namasté. Více informací na www.nikynamaste.cz nebo na nikynamaste@gmail.com.

#12 O fyzickém těle

Ahoj, vítám tě u nového podcastu o fyzickém těle, kde jsem se rozpovídala, jak vnímám své tělo za posledních pár let. Jak by podle mě mělo zdravé tělo vypadat a proč cvičím? To vše se dozvíte v dnešním podcastu.

#11 Cestování po Srí Lance

Ahoj, dnes jsem se potřebovala vypovídat z naší cestě po Srí Lance. Užívejte cestování aspoň virtuálně se mnou. 🙂

#9 Jak jsem našla lásku

Ahoj, dnes jsem se rozhodla sdílet můj příběh, jak jsem našla lásku v partnerském vztahu. Bylo to rychlé a bláznivé, ale v mém srdíčku navždy zachované. Milujte se!

#7 Práce snů

Ahoj, dnešním tématem je práce snů. Co to pro mě znamená? Dávám přednost fyzické či sedavé práci? Nebo hledám balanc mezi oběma?

#6 Toxický vztah

Ahoj, dnes jsem si vybrala téma toxického vztahu, kterým jsem si sama prošla a vím, že z něj není lehké odejít. Co to vůbec toxický vztah je? Existuje vůbec? Nebo je to jen novodobý trend označování situace, kdy nejsme schopný opustit partnera, který námi manipuluje?

#5 Jak jsem se stala Ženou

Ahoj, v dnešním podcastu povídám o mé proměně z “Muže s vagínou” do Ženy. Mám na mysli energie ve kterých se pohybuji. Třeba se v tom najdeš a uvědomíš si, že je čas zpomalit a nehnat se za úspěchem za každou cenu. Protože v tom třeba nejsi opravdu šťastná. 🙂

#4 Proč cvičím jógu a co mi dává?

Ahoj, vítám vás u nového podcastu o józe. Tentokrát jsem rozebrala důvody, proč cvičím a žiju jógou. Nejde jen o tu fyzickou stránku, ale spíše o tu psychickou. Doufám, že si poslech užijete a třeba najdete podobné věci, které v životě děláte a ani třeba nevíte, že souvisí s jógou a zdravým životním stylem.

#3 Začátky mého podnikání

Ahoj, v dnešní epizodě jsem se rozpovídala ohledně začátcích mého podnikání. Jak jsem se dostala k otevření masérského studia? Jak jsem začala na táčet na YouTube a tvořit Instagram? To vše a mnohem více se v podcastu dozvíte. 🙂

#2 O studiu fyzioterapie

Ahoj, dnešní podcast bude o studiu fyzioterapie a celkový můj pohled na tento obor. Ne vždy se po maturitě trefíte do oboru, který vás naplňuje. Já sama jsem až po 4 letech zjistila, že toto není můj směr. Ale jelikož mi často píšete o recenzi na studium na UK FTVS, tak ji zde máte. 🙂 …

#2 O studiu fyzioterapie Pokračovat ve čtení »