Podcast: Jóga a životní styl

Ahoj, v dnešním podcastu vám povím o 5 pozitivních zvycích. Mě osobně změnily život, snad se vám budou líbit.

Ahoj, vítám tě u nového podcastu o fyzickém těle, kde jsem se rozpovídala, jak vnímám své tělo za posledních pár let. Jak by podle mě mělo zdravé tělo vypadat a proč cvičím? To vše se dozvíte v dnešním podcastu.

Ahoj, dnes jsem se potřebovala vypovídat z naší cestě po Srí Lance. Užívejte cestování aspoň virtuálně se mnou. 🙂

Ahoj, dnes jsme se rozpovídala na téma… kdy je ideální se sestěhovat s partnerem. Správná odpověď pro nás samotné je někde uvnitř nás.

Ahoj, dnes jsem se rozhodla sdílet můj příběh, jak jsem našla lásku v partnerském vztahu. Bylo to rychlé a bláznivé, ale v mém srdíčku navždy zachované. Milujte se!

Ahoj, dnešním tématem je práce snů. Co to pro mě znamená? Dávám přednost fyzické či sedavé práci? Nebo hledám balanc mezi oběma?

Ahoj, dnes jsem si vybrala téma toxického vztahu, kterým jsem si sama prošla a vím, že z něj není lehké odejít. Co to vůbec toxický vztah je? Existuje vůbec? Nebo je to jen novodobý trend označování situace, kdy nejsme schopný opustit partnera, který námi manipuluje?

Ahoj, v dnešním podcastu povídám o mé proměně z “Muže s vagínou” do Ženy. Mám na mysli energie ve kterých se pohybuji. Třeba se v tom najdeš a uvědomíš si, že je čas zpomalit a nehnat se za úspěchem za každou cenu. Protože v tom třeba nejsi opravdu šťastná. 🙂

Ahoj, vítám vás u nového podcastu o józe. Tentokrát jsem rozebrala důvody, proč cvičím a žiju jógou. Nejde jen o tu fyzickou stránku, ale spíše o tu psychickou. Doufám, že si poslech užijete a třeba najdete podobné věci, které v životě děláte a ani třeba nevíte, že souvisí s jógou a zdravým životním stylem.

Ahoj, v dnešní epizodě jsem se rozpovídala ohledně začátcích mého podnikání. Jak jsem se dostala k otevření masérského studia? Jak jsem začala na táčet na YouTube a tvořit Instagram? To vše a mnohem více se v podcastu dozvíte. 🙂