Tento ebook je vytvořen jako průvodce výživou pro tvé zdravější, pevnější a štíhlejší tělo.
Ukážu ti, jak začlenit zdravou stravu do tvého každodenního života.
Předám ti mé rady a tipy, jak se stravovat bez vážení si potravin, počítání kalorií a výčitek.
Díky kombinaci mých doporučení a zásad zdravého stravování si vytvoříš návyky, které tě v jedení “nebudou omezovat”. Začleníš tak výživu do svého každodenního běžného života. A také si díky zdravé stravě můžeš ulevit od bolesti v různých segmentech, únavě nebo shození přebytečných kil.
Tělo máme jen jedno, je to naše tělesná schránka, a proto je potřeba se o něj starat.
Aby bylo silné, zdravé a poslouchalo nás, jak má.
Není vhodné pro vegetariány, vegany a pro ženy s onemocněním (cukrovka, anorexie, bulimie, …)
Recenze
Zatím zde nejsou žádné recenze.